脂肪を溶かして燃やすには
■ﾒｶﾆｽﾞﾑ
生物の身体は、水溶性と脂溶性の物質で構成されています。
身体の中で燃焼できずに残っている脂肪を水溶性の体液に溶かし乳化することができる物質を、脂質親和性物質といいます。
■効果的な栄養素
脂質親和性を持つのは、ｶﾙﾆﾁﾝ、大豆ﾚｼﾁﾝ、ｸﾛﾐｳﾑなどの成分です。
これらは本来、血管が詰まって起こる病気や心筋梗塞、脳梗塞などを防ぐといわれていた物質です。
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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