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カテキン



■カテキンとは
カテキンはポリフェノールの一種で、緑茶などに含まれます。

■不足すると
高血圧、動脈硬化、ガン、生活習慣病

■多く含まれる食品
赤ワイン、緑茶

■主な効果・向いている方
ガンの予防
動脈硬化予防
肥満
高脂血症



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サプリメントは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なサプリメントの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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