コンフリー
■コンフリーとは
ロシアのコーカサス地方で常食されている牧草で、現地の人たちに長寿が多いことで健康野菜として注目を浴びています。
コンフリーはビタミンA,B1、B2、B6、C,E,鉄、カルシウムや、貧血に有効なビタミンB12も豊富に含んでいます。
■主な効果・向いている方
内臓の炎症予防
貧血の改善
ぜんそくの改善
ガン予防
サプリメントは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なサプリメントの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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