ｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄ
■ｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄとは
別名西洋ｵﾄｷﾞﾘ草と呼ばれ､欧米ではｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄや医薬品の原料として使われています｡
抗うつ剤と同様の効き目があり､こちらは副作用もほとんどないようです｡
ほか､不眠症やｲﾗｲﾗの解消に有効とされています｡
■主な効果･向いている方
ｽﾄﾚｽが多い
ｲﾗｲﾗしやすい
自律神経失調症
更年期障害の改善
不眠症
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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