桑葉
■桑葉とは
桑葉は中国では生薬として珍重されてきました｡
ｶﾙｼｳﾑ､鉄､ｶﾛﾁﾝなどが非常に豊富に含まれ､ﾐﾈﾗﾙ成分も多いことが認められています｡
桑葉の特有成分の一つがﾃﾞｵｷｼﾉｼﾞﾘﾏｲｼﾝといって､これは血糖値の上昇を抑える働きを持ちます｡
お茶として飲む方法もあり､こちらも有効です｡
■摂り過ぎの症状
下痢
■主な効果･向いている方
血糖値の上昇を抑える
高脂血症防止
動脈硬化の予防
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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