ﾅｲｱｼﾝ(ﾋﾞﾀﾐﾝB3)
■ﾅｲｱｼﾝ(ﾋﾞﾀﾐﾝB3)とは
ﾅｲｱｼﾝは､水に溶ける水溶性ﾋﾞﾀﾐﾝのひとつで､別名ﾆｺﾁﾝ酸｡
皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをするとともに､摂取した脂質､糖質をｴﾈﾙｷﾞｰに変える役目もあり､必要なｴﾈﾙｷﾞｰの70%近くをﾅｲｱｼﾝが作っていると言われているくらい重要なﾋﾞﾀﾐﾝです｡
■多く含まれる食品
ﾚﾊﾞｰ､魚､肉
■主な効果･向いている方
口角炎の予防
口内炎の予防
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
(C)AMUZENET