ﾋﾞﾀﾐﾝB2
■ﾋﾞﾀﾐﾝB2とは
ﾋﾞﾀﾐﾝB2は､体の成長を促進し､健康な皮膚､髪､爪を作る際に必要になるﾋﾞﾀﾐﾝです｡
脂肪を分解してｴﾈﾙｷﾞｰに変える効果もあり､糖質の代謝にも関係しています｡
■多く含まれる食品
魚､乳製品､納豆､卵
■主な効果･向いている方
肌が荒れている
口内炎になりやすい
口の周りに炎症が起きている
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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