ホスファチジルセリン
■ホスファチジルセリンとは
ホスファチジルセリンは細胞膜を構成する重要な成分です。
加齢に伴って生じる神経伝達障害、代謝減退、脳内での神経接合の脱落により起こる記憶、判断、思考、集中力や平衡感覚などの低下に対し、脳の栄養素として働き、改善するといった効果が期待できます。
効能に関する研究では、記憶、判断、集中力向上、不眠や無感動、自閉的な症状の改善などが報告されています。
■主な効果・向いている方
年配の方
集中向上
受験勉強中
ストレスを感じる
サプリメントは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なサプリメントの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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