リンゴ酢
■リンゴ酢とは
リンゴ酢に豊富に含まれるカリウムは、余分な塩分を排出し、疲労防止や高血圧予防の効果があります。
カリウムが不足すると、疲労、高血圧、心臓障害などの多くの疾患を引き起こす恐れがあります。
また、リンゴ酢には酢酸、リンゴ酸、クエン酸などの有機酸が豊富に含まれ、疲労を回復し、唾液などの分泌を促進し食欲増進の効果があります。
■主な効果・向いている方
疲労対策
高血圧の予防
食欲増進
サプリメントは薬ではなくあくまでも食品です。ご自身の食生活や健康状態などを知ったうえで、必要なサプリメントの特徴を理解し、適切に選択することが大切です。
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